5 Easy Facts About cage crossfit Described
5 Easy Facts About cage crossfit Described
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Bien que la taille de chaque pilier affecte la résistance de la cage, la façon dont ils sont soutenus sur la surface joue un rôle clé dans la stabilité de la composition. Il existe deux forms de bases : Pieds joints ou plats : la jointure des piliers de chaque côté rend inutile l'ancrage de la cage au sol pour assurer la stabilité.
Supervision et help : Si vous êtes amateur ou si vous effectuez des exercices avancés, envisagez de vous faire superviser par un professionnel de la affliction physique ou de travailler avec un partenaire d'entraînement.
Dans nos salles de sport Keepcool, tu peux trouver des coachs présents tous les jours pour t’aider et t’accompagner dans tes objectifs. Retrouve aussi une software available 24h/24 avec plus de 300 cours vidéos pour faire tes exercices favoris même chez toi.
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Dimensions des tuyaux en acier : il s'agit d'une donnée fondamentale qui est généralement fournie par les fabricants. Si vous voulez une cage vraiment fonctionnelle et non un basic cintre, optez pour des tubes pas as well as petits que fifty x 50 mm.
Objectifs d'entraînement : Déterminez quels sont vos objectifs d'entraînement spécifiques. Si vous prévoyez de vous concentrer principalement sur les exercices de musculation, une cage avec des barres de tractions et des supports pour poids libres est suffisante.
Si vous souhaitez personnaliser votre cage CrossFit, recherchez des marques qui offrent des solutions de personnalisation. Certaines marques proposent des cages avec des couleurs personnalisables, des selections de emblem ou des ajouts spéciaux tels que des supports pour kettlebells. Ces choices vous permettront de créer un espace d’entraînement one of a kind et à votre impression.
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sont adaptables sur votre appareil de musculation. Votre crossfit rig en acier se fixe très facilement à votre mur et est conçu pour un usage intensif.
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